Qui suis-je ?
La maladie et la douleur, je connais bien.
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J'ai eu une naissance compliquée qui a engendré de nombreux problèmes de santé. Pendant des années j'ai du me battre pour apprendre à marcher, parler, coordonner mes mouvements, etc. Malgré toutes ces difficultés, j'étais une enfant joyeuse.
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A 20 ans j'ai eu un zona. Le traitement médical étant inefficace, me voyant souffrir, mon père m'a emmené voir un magnétiseur qui a réussi en une séance à faire partir le mal. La discussion que j'ai eu avec lui a tracé mon avenir. Il m'a expliqué que mon zona venait de mon hypersensibilité et de mon fort magnétisme. Depuis le collège, je soulageais mes camarades de classe, mes amis et ma famille en posant mes mains là où ils avaient mal sans me protéger ni savoir évacuer. C'est l'accumulation d'énergie usée qui a provoqué mon zona. Ce magnétiseur était maître enseignant Reiki. Il m'a initié à cette belle énergie d'amour et de guérison afin que ça ne soit plus mon énergie que je donne mais la Prana disponible en quantité illimitée tout autour de nous. Le Reiki m'a ouvert à la spiritualité.
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A 40 ans, un nouveau choc ! Après des années de douleurs inexpliquées dans tout mon corps, on m'a diagnostiquée fibromyalgique. J'ai testé beaucoup de traitements médicamenteux à l'efficacité limitée. Je suis passé par une période de déprime, me sentant incomprise des médecins et de mon entourage. Et puis on m'a rappelé que j'avais en moi tout ce qu'il me fallait pour m'auto soigner. Grâce aux auto soins Reiki et à des techniques de Sophrologie et d'Hypnose et la Phytothérapie, j'ai très vite été soulagée physiquement et moralement. J'ai retrouvé vitalité et joie de vivre et je la transmets à mon entourage.
Je me suis formé à la Sophrologie, au Magnétisme et à divers soins énergétiques afin d'apporter aux personnes qui souffrent de douleurs chroniques le même bien être que je peux ressentir. J'ai plaisir à voir leur visage grimaçant à l'arrivée se transformer et être apaisé, voir souriant quand ils repartent.
Hélène Lefort
Mes Formations
2022
MICRO MASSAGE CRANIEN
Le MMC allie l'ostéopathie à l'énergétique. Par des micro mouvements, le praticien va relancer le mouvement respiratoire primaire qui est omniprésent dans le corps et ainsi déverrouiller les tensions crâniennes en 30 minutes seulement.
Chaque douleur ressentie est due à un manque d’harmonie global et non à un dysfonctionnement d’une zone en particulier. Pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager les tensions, le ou la praticien(ne) travaille donc sur différents points localisés au niveau de la tête et du visage.
Le MMC peut soulager les migraines, les cervicalgies, améliorer la digestion et résoudre les problèmes d'insomnie.
2005-20012
REIKI USUI​
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MEDECINE ENERGETIQUE
Barbara Ann Brennan
Donna Eden
Luc Bodin
Je suis Maître Enseignant, c'est à dire que j'ai passé les quatre degrés.
Le Reiki Usui est une méthode japonaise de traitement holistique, c’est à dire qu’il prend en compte la personne dans sa totalité, et permet de travailler à différents niveaux : physique, émotionnel, mental, spirituel (de l’esprit) tout en s’adaptant aux besoins de chaque personne.
Ainsi, l’énergie, le Ki, maintient notre équilibre à tous les niveaux, et la méthode ReiKi Usui nous donne accès à une guérison discrète, qui se concentre là où le besoin s’en fait ressentir. Son but ultime étant d’équilibrer les centres énergiques corporels que les Indiens appellent « Chakras ».
La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »). Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels.
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J'ai également suivi les enseignements en médecine énergétique de Barbara Ann Brennan, Donna Eden et du Docteur Luc Bodin. Je sais lire le corps d'énergie étroitement lié à notre corps physique et rétablir son bon fonctionnement pour une meilleure santé globale.
2022-2024
SOPHRORELAXOLOGUE
J'ai acquis les compétences nécessaires à l'exercice du métier de sophrologue :
-Maîtriser les outils et le positionnement thérapeutique
-Les différents courants de la psychologie (cognitive, structuraliste, etc.)
-Connaissances fondamentales en anatomie physiologie (le système locomoteur et le système respiratoire)
-Les différentes techniques de relaxation statiques et dynamiques
-Savoir animer des séances individuelles et collectives
-Instaurer des protocoles d'accompagnement personnalisés en sophrologie
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